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，耐打，五感等等。内功所用就是对五脏六腑，经脉骨骼的强化，其中包含了爆发力，耐力，泄力，感知力等等。
在凡流大陆，一般都是内外双修，内功心法虽然比外功秘籍罕见的多，可即使在小的门派还是能拿出几套心法口诀的。
就拿三流的《霸阳猛龙诀》来说，轩辕笑曾在一次斗殴中见过《典岗派》的小人物施展配合自身的《典岳刀法》，却被对方当猴耍，打成猪头扔出酒馆。轩辕笑，罗牛，简虾，三人自信能在这小人物手中立于不败，但真的硬扛起来，自嘲走不出三招。这就更别提能戏耍这小人物的豪杰，实力如何，可想而知。
连三流都打不赢，对于三人的打击是何其之大，一方面也了解了内功心法的重要性。而后轩辕笑不但没有气馁，反而更加刻苦磨练，课程加倍。更是用过去在地球较为科学的方式锻炼两人全身细胞，激发潜力，哪完全是锻炼杀手的课程。
“我不希望成为武林高手，只求能与三流侠士全力一拼的可能”罗牛自语抱怨道，毕竟苦练两年，不仅是锻炼身体，长久下来的坚持，也是在磨练心智，耐性。如今锻炼项目更是变态，生怕一切努力都会付诸流水。
听了罗牛的抱怨，简虾鼻子一酸眼泪不由自主的落下，含泪道“大哥，我已经不能再坚持了，辛苦那么就到底为了是什么？”回想起过去，先不说对练受伤，平时锻炼，伤筋断骨也是有的事，但对于11岁的孩童根本无法承受却依然咬牙挺了下来，如今13岁了发现过去两年都在打水漂，要不是为了兄弟，早就放弃了。现在显然已经到了零界点。
轩辕笑听见二人抱怨，也是一叹，随后脱下上衣，缓缓的从身上取下《海蝶钢片》共80片，罗牛简虾见到这一幕，为之震惊。
《海蝶钢片》薄如纸，每片却有一斤重。两人回想起一年前，轩辕笑向金犬帮上上下下借钱，大概就是为了这个东西。
罗牛，简虾也不是笨蛋，看着《海蝶钢片》上一层层的汗晶就能判断，轩辕笑已经穿了很久，一直以来身穿80斤重的钢片，还能与两人对练中战胜，这意味着什么，两人心知肚明，当然轩辕笑也涉嫌身穿钢片增加防御力的作弊行为。
轩辕笑脱口说出一字“战”打断两人的思考，迅速冲向两人。与其让两人自怜自爱，不如让他们的身体记住自身的不足。
一瞬之间，轩辕笑踢出两脚，罗牛简虾几乎在同一时间遭受攻击。罗牛怀抱十字，硬抗住比平时威力更胜的一脚，而曾虾却是被扎扎实实的印在胸膛，直接被踢得老远。
艰难起身的简虾大咳两声“变态，王八蛋”一个健步，赶去支援罗牛。短短几个呼吸，罗牛已和轩辕笑战在一起，面对速度爆发的轩辕笑，罗牛毫无还手之力，全身被击中数十下，早已麻痹，一切只为了等待简虾支援。
简虾挡在罗牛身前，发挥浑身解数，接力化力。轩辕笑微微一笑，猛然出拳，曾虾顺势抓住手臂，罗牛也趁此机会飞身劈出狠狠一记手刀。轩辕笑耻笑，嘴角一扬，拳力更胜，简虾根本无法抓住，堂堂正正的吃了一拳，一拳击飞，轩辕笑顺势腿成一字，朝天一脚，命中罗牛下巴。
轩辕笑冲向简虾，抓起衣领便往罗牛倒地的方向一扔。这一战来的快，结束的更快。轩辕笑并没有就此收手，这股火都烧到心了，虽说罗牛简虾都很努力，但身为自己的兄弟，自怜自爱像什么样？明摆着就是埋怨师承不好，不管二人到底怎么想的，轩辕笑此刻非常火大，对着倒地的两人又是一阵暴打。
“啊~认输啦，别打”“王八蛋，住手啊，别打了”“操，我叫你别打了，都认输了还打，哎呦”“我错了还不行吗？我错了，别…啊”“笑大爷，喂啊，再打出人命啊”“我求你别打了”“救命啊…”“杀人啦….哎啊”“……”两人不断的哀嚎，轩辕笑理都不理，不断出拳，就像在打沙包一样，不停发泄。直到清醒才发现大事不妙，简虾罗牛硬生生的晕死过去。这两人是轩辕笑训练出来的，怎会不知道想打晕两人何其困难。
迅速检查两人伤势，更是吃惊不已，所有关节都断的干干净净。顿时相当懊悔，第一次轩辕笑如此紧张完全不知道该如何是好。轩辕笑硬是压住自己的情绪，强迫自己冷静，迅速的为两人做简单的急救，接骨。简单的处理一番便扛起两人往城东的《安春堂》跑去
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