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，阿东，你在这儿练习泰拳真心不错，清迈的天然环境优美，平均海拔300米，是泰国的高原城市，气候凉爽，是著名的避暑胜地，跑步爬山，对心肺和耐力的锻炼比曼谷的拳馆好，而且，我们还拥有一流的教练，拳馆总教练叫阿奔，所有人都喊他阿詹，最初我还以为是他的名字，后来才知道阿詹是泰语大师的意思，在刚刚完毕的泰拳教练晋级洗礼，阿奔荣升为19级泰拳教练，最顶级教练，几
十年的教学生涯中培养了超多的泰拳拳王。”邢超开始介绍XMAN的泰拳教练。“还有拳馆教练阿能，没有一点架子，跟我一样闷的泰国人，平时除了教拳以外，就是看电视里的泰拳比赛，开始跟他学泰拳，我觉得不对的时候，他就丢副拳套给我，被他闷完几拳后，就知道了他是正确的，跟阿能教练接触时间长了，从他女儿的相册里才知道了他的历史，他是四条金腰带的得主，最出名的一条是WBC的拳王，腰带含金量很高，我国第一条WBC是熊朝忠拿下的，最近有国内全运会冠军
过来特训的时候才发现，他的拳法教学简直太美了，细腻、刁钻，跟潇杀狂有几分类似！”邢超侃侃而言道。
“超哥，我觉得你一点也不闷骚啊？”王石蛋笑咪咪问道。“今天主要是抱上你的粗腿了，阿豪给来电，说跟你混，我们投资六七百万的拳馆，很快会成来价值六七千万的拳馆，平时我都很闷，不怎么爱说话。”邢超不好意思道，他开始导航，引导王石蛋降落在拳
馆附近的公路上，拳馆周围比较清静，没有什么车辆经过。
“现在拳馆还有什么人？”王石蛋又问，他得小心谨慎，否则怎么让杀虎联盟上套？
“深港格斗队和徐州格斗队的队员，加上他们的教练组，大约三十多人，都是前几天刚来，跟阿东没怎么接触，因为阿东最近都在各大拳馆观摩比赛。”邢超介绍道。
“他们训练多久？”
“大约三个月，半个月后，还有阿豪的华山决队员，那个时候，你都离开了。”
“好，记住我就是阿东，被名不见经传的华夏拳手KO的阿东，而且，这半个月，鱼龙集团不会派人过来接管XMAN。”王石蛋再一次叮嘱道。“阿东，你看，这就是XMAX泰拳馆，现在是清迈乃至整个泰国环境最好的泰拳馆，拳馆占地2400平米，有草坪，有树林，还有一个池塘，设有三个泰拳擂台一个MMA综合格斗擂台，那边是住宿区，占地1
980平米，据说住宿区原来的主人是泰国很有名望的家族。”邢超指点着下面的拳馆道，“我们还跟清迈古城最大的老K拳场合作，我们的拳手可以在古城老K拳场打拳，你也可以去打拳。”
“走都还没学会，还学跑呢。”王石蛋摇了摇头，“你赶紧跟两位教练商量，今晚加班就给我弄一个训练泰拳王的魔鬼训练计划，说我被人KO，心头憋着一股气呢。”
“这个时间他们都还没睡，我让他们连夜弄出来。”邢超道。
飞行摩托稳稳地落在XMAN泰拳俱乐部，邢超把总教练阿奔和教练阿能叫来，商量怎么用魔鬼训练计划训练阿东，他半个月后要挑战泰拳王。
总教练阿奔是阿桑克莱那种矮壮的肥鸭身材，而阿能教练则是潇杀狂那种钢条型身材。
阿奔看了一眼阿东，这孩子受什么刺激，变成这样了,用汉语安慰道：“被KO一次又没什么了不起的，华夏人不是有句话吗，知耻而后勇。”王石蛋双手合十，朝阿奔跟阿能敬了个礼，然后用读心术读出阿奔的想法，道：“阿詹，你虽然认为我天赋不错，但一直认为我斗志不足，心浮气躁，那就制定一个魔鬼计划吧，看我能不能坚持下来，洗去
我的心浮气躁的毛病。”“我跟阿能教练这几天反思了一下，制定了一个魔鬼训练计划，每天早上5：30起床，先是做一些训练准备和热身活动，6：00准时开始进行上午的长跑训练，早上长跑15公里，总时间在一小时十五分左右，作为一项泰拳的传统训练，长跑是泰拳手锻炼体能和发展腿部力量最好的方式，何况清迈郊外清新的空气和崎岖的山路锻炼效果来说非常理想……早上7：20分长跑训练结束，之后进行适当睡眠整休，8
：10分上午的格斗训练正式开始，上午训练的重点，是拳法，以及拳法与其他攻击技术的融合，训练时长为3小时……”
就算王石蛋早有心理准备，但还是倒吸一口凉气，乖乖隆的咚，真阿东按照这个计划训练下来，身体吃得消吗，会不会练到尿血啊？管他三七二十一，哥在清迈XMAN拳馆练习，阿东跟光仔就在随身空间这样练，加上哥的按摩术鱼龙功调理身体，半个月就相当于一年多的训练效果，肯定也能提高不少。