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系统，点开“石化玉功”。依然是前几页的“化玉功”，在将第一段心法略过之后，秦天慢慢看到了后面的锻体功决。
在这里，秦天看着锻体功决内的一个个小人，每一个小人都仿佛是动态一般，居然还会自己演练动作。而在每个小人身上，还标着一个个的红点，秦天看着这一个个的红点，略一思索，立刻便明白，这红点便是代表着身体的穴道！也就是说，这动作，重点便是锻炼这几个穴道。
秦天心里好奇，想不到这秘籍还能通过这么灵活的方式将武功给展现出来。
就这么看着，秦天慢慢发掘，这功法有些熟练啊。在按照着动作比划起来之后，秦天只感觉熟悉之感更加熟练了，连身体都能跟着这动作摆动起来。
但是，秦天却一下子想不到，他是在哪里见到这功夫。
想不通也不想，这也是秦天的一个优点。他当下便起身，开始按照系统上小人的模样，开始依葫芦画瓢地动了起来。
伸手、收腿、下腰、屈伸……这一系列动作让秦天越加熟悉。但是越动作，却越来越感觉陌生。有一种奇怪的感觉。
这样让秦天学的飞快，第一个小人的动作，秦天已经慢慢能够按照动图的方式做出来了。
这时候，秦天停了下来，看着动图后面的描述。
“此功决重在锻体通脉，当配合第一段心法练习。白天锻体，夜晚换力。”看到这里，秦天若有所思，这其他的说法他倒是没有什么想法，倒是这最后一个词“换力”却是让他有些想入非非。毕竟，他可是一直疑惑，为什么练这功夫为什么要将原本内力散出。这样看来，这却是为了以后的“换力”做铺垫吗？
想到这里，秦天立刻呼出系统，将所想到的问题提交给了系统。
但是，却没想到，关于这个问题，系统居然没有回应他，得到的只是：“宿主可以提问修炼问题，其他无关问题，需要宿主以交易方式换取。宿主是否决定采取交易来换取此问题的回复？”
秦天顿时泄气，若是他真有抵押物，肯定也是用来换取恶魔精元，这是他目前最需要的。其他的，都可以暂时房后一步来。
既然得不到回复，秦天也没有办法，只能继续看秘籍。
“若有体弱多病者，可以此功决强身健体之后，再练心法。当以原本姿势为佳，可根据个人情况稍加变通，但是切记随意改动姿势。否则易有走火入魔之患。”
看到这里，秦天顿时谨慎了起来，以后练功还是要把握精髓，有什么不懂的就问系统。
就这样，秦天也不耽误，唤出系统，按照第一个小人的动作，开始一个一个姿势地比划，每一个姿势都要求系统指导，他要充分发挥系统的作用。
林在石迷迷糊糊地醒了过来，这一夜可冻的他不好受。毕竟在场的三人，可就他没有内力在身。睁开眼，看到白茵茵已经在他身旁坐下，他只觉得内心温暖。
抬起头，又见到了秦天在不停地运动，林在石当即起了身。他慢慢走到秦天身边，看着秦天的动作，林在石心中一动，开口说道：“秦师兄，您这是自己改动了握石劲第二十一式吗？”