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千斤之力，就算不用真气，我也可以跟一流之境的任何人相抗衡而不落于下风了。”
杨凡创造的《不灭体》一重一个境界，同样的每一个境界都有独有的修炼方法。
像第一个境界明劲他就创造了《逍遥游练体篇》，再练掌法的同时锻炼身体；第二个境界，暗劲则是《虎豹雷音练体篇》；第三个境界化劲则是《十二形练体篇》，是他根据形意拳，以十二种动物而练体。
这就是他之前的三重《不灭体》，并且让他停留了不短的时间，因为第四重他限于知识创造不出来。
不过在来到岛上后，他先后观看了《九阴真经》的《易经锻骨篇》等，西毒的《灵蛇拳法》等，东邪的《弹指神通》等，以及外功中的巅峰《降龙十八掌》，最后加上修炼内功时的灵光一闪，让他以混元如一为思想，以逆转真气化为精纯精气让身体吸收为核心，最后吸收各种武学中的锻体精要，加上他大成的医术，这才让他创造出来了《不灭体》的第四重。
也就是他之前修炼的《混元塑体篇》，这可以说是他目前练体的大成之作。
这门练体篇的中心思想就是混元如一，认真的说起来它其实是可以一直修炼下去的，因为杨凡创造的《混元塑体篇》其实没有极限，就像他之前只是修炼了三变，而只要真气够多，那就可以修炼九变，乃至于八十一变，甚至更多。
当然了，目前杨凡也只创出了九变，这门功法也被他称为《混元九变篇》，不过就算只是九变等到他修炼完成后，他的身体最起码都会增强十倍，到时候万斤巨力绝对不会是妄想。
当然了，要想修炼圆满就算是以杨凡的资质也没有那么简单，要知道每一变其难度都是成倍的增加，别看他之前轻松的完成了三变，那是因为他之前就在《不灭体》第三重停留了很久，这次算是厚积薄发，最后也是最重要的，他体内的是真气，而不是内力，如果是内力的话以他现在的境界根本就支持不住他完成第三变。
可以说，创造出《不灭体》第四重杨凡所用的精力并不比创造《三分归元气》少，甚至更多，同样的，不管是论威力还是论潜力，他都不认为《不灭体》会比《三分归元气》差。
当然了，如果《不灭体》第四重只是如此的话，其绝对比不上《三分归元气》，但是，杨凡创造的《不灭体》第四重…《混元塑体篇》可没有那么简单。
其实只看名字就可以推测出一二，《混元塑体篇》，他用的是‘塑体’，而不是‘练体’，从这里就可以知道，这第四重其实练体并未是最重要的，而塑体才是最重要的。
因为《易经锻骨篇》的原因，杨凡所创造的这第四重《混元塑体篇》，同样有改善资质等功效，甚至可以说比《易经锻骨篇》要强了无数倍，因为只要修炼到第九变，那就可以铸就先天武体。
到时候不管是资质还是潜力，亦或者是其它的都绝对不会比《三分归元气》差。