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了？想要摆脱你现在的这个处境，你有两种方法，第一是换回衣服回家，第二就是脱下手套，赤手空拳的将你眼前的这个沙袋打破，这样你就拥有挑战第三层的资格”
想要进入第三层，就是要先将眼前的沙袋打破，用拳头打破。而这些沙袋都是用特殊纤维合成的，想要打破这个沙袋，除了用时间的消耗方法以外，只能用强悍的拳力将沙袋打破。
“不过，若是你挑战失败的话，那么你就必须将另一个沙袋打破，才能再次获得挑战的资格。第二层有四十个人，但是每年能进入第三层的人数保持在十人左右。每半年会有一次时间比赛，你必须要再次之前将沙袋打破，因为，过了那个时间，你只能等待下一次机会了”
曾哥不但脸上带着戾气，就连他的声音都感觉充满戾气，他又说道：“作为一个好人，我建议你选择第一个选项”
曾哥一直自诩自己是一个好人，不知道是事实还是只是他用来掩盖自己那充满戾气的脸和戾气的方式。
......
沈平嘴角抽搐了一下，之所以抽搐，是因为他总是听见曾教练自诩自己是一个好人。
但他没有说什么，继续练拳。他的双臂已经酸痛无比，每打出一拳，他的手上就传来阵阵刺痛。曾哥见沈平没有表示什么，只是埋头打拳，他很知趣的再次坐在椅子上。
便在此时，一道声音响起：“时间到了，吃饭时间到了”
沈平一愣，原来现在已经五点钟了，他赶紧将手上戴着的手套脱下，走到休息区吃饭。
一个美女在一个个发着食用药片和营养液，等到发到沈平的时候，沈平伸出手，却发现自己的手好像不收控制的在微微颤抖，这是连续打了一下午的拳的结果。
结果营养液和补充药片，三两下就吞了下去。无色无味的营养液一进入喉咙，瞬间就流向胃部，不过三十秒不到的时间，就转化为能量。
全身肌肉之中有一丝丝的暖意，感觉像是用温火在烤一样，而双臂上的酸痛感正在慢慢消失。
沈平暗自讶异，难道自己的自我修复能力不止是外伤的修复，连内伤都能修复？按照常人的回复速度来说，在刚刚接受了这么强大的训练之后，最少也要三五天才能回复过来，而他却在当下就能开始回复。
沈平想了想，确定了一件事情，自己不但能修复外伤，而且还能修复内伤，至于修复的程度和速度这就有待确认了。
看来，到养生堂来果然没错，他对于自己的体能这个方面至少有了一点了解了。
沈平也确定了，想要快点回复，那和营养液这些东西有着直接的关系，意思就是说，他现在就等于是一个能量储存器，需要更多的能量——也就是营养液之类的东西来储存能量，然后使用。当消耗光了以后，就需要再次补充。
正在沈平想这些的时候，几个大汗朝着他走了过来。
这几个大汗都是在训练房里的人，一个个肌肉发达。
一共有四个大汗朝着沈平走了过来，四个大汗都是平头。
这几人走到沈平面前之后，打量了沈平一眼，发现沈平没有什么特别的地方，当下就有一个为首的大汗说道：“小子，你知道到这里来的规矩是什么么？”
或许是由于是休息以及吃饭的时间，教练都不在，全场都是在接受训练的学员。
而大汗的这一问让沈平的双眼一眯，他心中暗道：真是到哪里都能遇到麻烦。