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3Q小说网 www.3qxs.net,最快更新快穿系统:直男大佬惹人爱最新章节!

    看到郑成建明显有一些唏嘘的表情之后,徐鹿林到是没说些什么。

    “你这体质可能就是太容易出汗了吧?我当年也是特别容易出汗,但是后来经常运动的话,就会很好,没事,慢慢来吧!”

    听到徐鹿林说的话之后,郑成建反倒是松了一口气,他面带善意地看向了徐鹿林的方向。

    “可是之前看你演出的时候好像也没怎么出汗?难道之前也是这种出汗的体质吗?可是这种体质真的很容易改变吗?”

    郑成建看似无意之间问出来的话,其实让徐鹿林突然紧张了一下。

    不过他后来突然想起来,现在紧张的应该是郑成建,为什么是他?

    反正是郑成建做假了,又不是他,

    “这种事情你应该亲身体验一下吧,等到到时候多多训练的话,可能就会好了。”

    徐鹿林悄无声息的又把问题反给了郑成建,现在郑成建却不敢说话了

    他害怕自己暴露的,更何况自己的汗本身就是假的,如果说能够改变体质的话,倒也不是不可能。

    反正这种事情这也是低自己第一次做,可能做的有些不太好,不过下次一定会注意。

    “那好吧,可能就真的会改变吧,不过我想问一下,就是那些基础性的东西,究竟应该怎么弄啊?”

    徐鹿林听到郑成建说的话之后,悠悠地喝了一口茶水,然后才慢慢的给郑成建讲解。

    因为他知道郑成建这些问题肯定都是会懂的。

    所以说他也没有怎么刻意的去讲解,也只不过就是随便说了两句。

    郑成建就像突然开窍了一样,突然基础就变好了。

    说实话,其实也只不过就是你,因为郑成建自己聪明而已,他也没有起到多大的作用,更何况郑成建本身就是一直都在演戏,如果他想要变好的话,只要不演戏就可以了。

    等到一天的训练,练完了之后已经很晚了,郑成建晚上的时候甚至在徐鹿林的家里吃了顿饭。

    “家里已经没有什么东西,暂时可以吃了,而且我今天没有出去买菜,所以说就暂时给你下个面吃。”

    听到徐鹿林说的话之后,郑成建只能乖乖的坐在一旁,他不会做饭,所以说也就只能乖乖的等着。

    看到郑成建这一佛手无足措的样子,徐鹿林无奈地笑了笑,随手就回去给他做餐蛋面去了。

    “放心吧,这些东西都会给你少放油的,再说了,练习生们也是要保持自己的身材的,我现在就本身就是吃不胖的体质,所以说就不用控制,”

    徐鹿林现在的体质真的是很多艺人都非常羡慕的,毕竟吃不胖啊!

    而且就算徐鹿林第一天吃的很多,第二天上称也是原来的斤数,一点都不会变胖,而且如果稍加运动的话,也会瘦一点,

    所以说徐鹿林在吃东西,上面从来不会吝啬自己。

    郑成建听了之后也只能沉默。

    说实话,他也不是那么特别容易胖的体型,但是吃多了还是要减肥的。

    他当初进入这个圈子,犹豫了一段时间,就是因为不能随便吃东西,所以说才犹豫的。

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