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一课。
无疑，这一课势必将在陆恪的脑海之中留下深深的烙印。
不过，陆恪没有时间安静下来舔舐自己的伤口，重新审视这场失败，常规赛开始之后，就犹如一辆高速列车，不抵达终点是绝对不会停止脚步的，所有一切都在按部就班的飞速前进着。
胜利之后，他们只有一天时间享受喜悦；失败之后，他们也只有一天时间恢复心情，然后，就又是一周全新的比赛了。如此这般，周而复始，一直到赛季结束。
但对于陆恪和旧金山49人来说更糟糕的事情就在于，本周，他们就连一天恢复心情的时间都没有了，因为，常规赛第十二周，旧金山49人将迎来赛季的第一场周四夜赛，前往客场挑战巴尔的摩乌鸦。
周四夜赛，全美直播，整个赛季里重中之重的一场比赛，无论是对于球队还是对于球员来说，这都是打响名号的最佳舞台，同时也是收获更多利益、创造更多未来的舞台。
这场焦点的周四夜赛，似乎来得不是时候。
因为是客场比赛，周日比赛结束之后，球队甚至没有时间悲伤这场失利，快速冲澡、收拾行李，然后他们就立刻前往机场，搭乘飞机抵达巴尔的摩，为本周的比赛做准备。
周一开始恢复训练，周二进入战术分析和正规训练，周三是官方媒体日以及战术演练，然后就是周四了。
原本在六天之内完成的比赛准备，现在却必须在三天之内完成；所有一切都好像按下了快进键，以两倍、三倍的速度前进，快速地从眼前飞逝而过，似乎还没有来得及细细品味，也没有来得及反应过来，周四就已经来到了眼前。
对于陆恪来说，对于每一位新秀球员来说，这一切都是全新的，他们必须适应周四夜赛的节奏和强度，他们也必须适应周四夜赛的独特和怪异；不仅如此，周四夜赛的舞台也是意义非凡的，尤其是对于新秀球员来说，这是他们有史以来第一次站在全美观众面前，展现自己的实力。
期待和压力，关注和瞩目，话题和热点，所有的所有都是截然不同的一个档次。
一场失利过后，陆恪甚至没有时间好好地思考上一场比赛到底是怎么回事，也没有时间好好地沉思一下自己最后时刻的传球选择和防守判断，然后，他就必须投入这一场比赛的准备——
日常训练，录像回看，战术安排，提升状态，提升士气。
在有限的时间之内，这本来就不是一件容易的事，而且还必须无视酒店之外络绎不绝的记者狂潮所导致的骚扰，以及无处不在的摄影机所带来的干扰。整个世界乱哄哄的一团，就连一片净土都找不到。
这就要求陆恪必须更加高度集中，再集中。
别无选择，陆恪只能强迫自己将失利暂时放在一边，朝前看、朝前走；更何况，本周比赛对手绝对不容小觑，甚至可以说是联盟之中最危险的对手之一。
巴尔的摩乌鸦，以前是克利夫兰布朗，后来搬迁到了巴尔的摩，成为了现在这支美联强队。
人们常说，铁打的美联三强、流水的国联豪强。美联三强是特指汤姆-布雷迪的新英格兰爱国者、佩顿-曼宁的印第安纳波利斯小马和本-罗斯里斯伯格的匹兹堡钢人，美联冠军已经连续八年不曾旁落了。
但在这三强之外，巴尔的摩乌鸦则毫无疑问是最为稳定的第四强。
2000赛季，巴尔的摩乌鸦一路杀进了超级碗，并且击败了纽约巨人，收获了队史上的第一座文斯-隆巴迪奖杯，在那之后，他们就一直是美联之中不容忽视的一支强队。
2007年意外缺席季后赛之后，过去三年他们都成功跻身季后赛的争夺。本赛季，大曼宁因伤缺席之后，小马队快速掉队，而乌鸦队则迅速提升，与爱国者队、钢人队联手构成了全新三强，统治美联。
面对这样一支球队，任何一点掉以轻心都可能输掉比赛；更何况，旧金山49人刚刚经历了一场遗憾的失利，他们必须重新振作、重新开始，以全新的面貌来面对这场比赛，不容易任何一丁点的差错。
否则，两连败就是大概率事件。比起底特律雄狮和纽约巨人来说，巴尔的摩乌鸦是一支更加难缠的队伍。
人们常说，在联盟之中，一场失利是糟糕的，连续两场失利就是世界末日了。那么，为了避免世界末日，旧金山49人必须全力以赴！