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在莫健和金晶灵都掌握了“界现”之后夏雪晗开始教导他们练习体术，最先开始的是增强体能，一开始就是一场马拉松，莫健和金晶灵虽然天天都在发疯，但他们的体力其实没有多少，一场马拉松跑下来可谓是把莫健和金晶灵累个半死，幸好夏雪晗在他们跑步的过程中有教导他们如何运用魂力来增强自身。
魂力不需要释放，只要一直维持着就可以增强人的基础能力，魂力越庞大的人所增强的就越多，听夏雪晗说当魂力强大到一定程度之后是可以延缓衰老，还可以延长寿命的，那些拥有庞大魂力的人和使徒活个千百年都没问题，这长生也是让使徒对魂力趋之若鹜的主要原因之一，只要吸收了人类的魂力它们就可以拥有更多的魂力，就可以活的更加久远，这个诱惑哪个使徒能抵挡的了？
别说使徒，大部分人类也都抵挡不了这种诱惑吧，要不是人类无法吸收魂力来提升自己，这个世界早就乱套了，那时候人类的敌人就不是单单只有使徒了，那些居心不良的人类也会成为敌人。
扯远了，现在继续回到莫健他们身上。
得到夏雪晗指导的莫健和金晶灵基础能力得到了大弧度增加，本来让他们累死累活的马拉松现在也变得没有什么了，跑完马拉松之后夏雪晗正式开始教导莫健、金晶灵体术，虽然远程攻击的金晶灵不需要怎么学习体术，但夏雪晗还是让她学习了，毕竟对付使徒可是会遇到各种各样的情况，多一技傍身总是好的，遇上无法发动远程攻击的情况也不是不可能，那时候金晶灵就需要体术来应对了，而她的神器又可以变成刀，近身攻击也就可以运用了。
······
时间飞速流逝，不知不觉两天时间已经过去，因为莫健和金晶灵魂力异常庞大的缘故，所以这两天的锻炼就让他们得到了长足的进步，假以时日他们就可以对阵使徒了。
因为今天周一需要上课的关系，所以莫健和金晶灵只有在早晨的时候锻炼了一段时间，七点半之后他们就去了学校。
“嘀铃铃......”
上午八点整，上课铃声准时响起，随着一阵高跟鞋的踢踏声传来，高一三班的班主任许曼妮踏入了三班的教室之中。
许曼妮是一位年龄在二十五岁左右的女子，她拥有一头亚麻色的秀发，棕色的双眸，她给人的感觉不是成熟而是可爱，因为她的脸蛋有些偏娃娃脸。
“同学们安静一下，小曼有事情要宣布哦。”
许曼妮脸上带着可爱的笑容对众学生如此说道，许曼妮可爱的不止脸蛋，声音和话语也都带着可爱的元素，许曼妮一开口刚刚还闹哄哄的班级瞬间安静了下来。
许曼妮微微颔首，紧接着说道：“小曼现在要给大家介绍一位新朋友，男生们可以欢呼了，因为你们的新朋友是一位大美女哦。”
“进来吧！小雪同学。”
许曼妮转头对着教室门口说道，下一刻一位女生出现在了教室门口，在看到教室门口的那位女生之后班级中的男生们顿时欢呼了起来，一个个激动不已。
“哇！美女，大美女。”
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