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安平镇在蔚池与骁勇、杜权的强势掌控之下，呈现出平前所未有的和平安宁，蔚蓝的生活亦是步入正轨。
翌日卯时，蔚蓝按时起床锻炼体能，蔚栩与蔚池也没落下；蔚栩是因为在前往萧关的路上，已经养成了与蔚蓝一起锻炼身体的习惯，而蔚池，一则是因为过往的十来年，与姐弟二人相处时间太少，想要趁机与两个孩子多培养感情，二则是为了指点蔚蓝练习拂云诀。
但当下天色未亮，前日夜间又才下过雪，室外还是寒风凛凛气温极地，蔚池重伤心脉受损，即便是现在能下地行走了，但身体机能却是极具下降，并不能剧烈运动。
廊下灯笼光线氤氲昏黄，被风吹得摇摇摆摆，蔚池披着一袭墨色披风，静默的站在廊下看姐弟二人绕着院子跑圈，他清隽温雅的脸上满是和煦的笑容，几圈之后，见姐弟二人面上均是红扑扑的，蔚池挥手将身上的披风解下来交给赵群，这才开始活动身体。
蔚蓝注意到蔚池的动作，但脚下步伐却未停，院子不大，直到跑够三十圈后，身体活动开，四肢升起暖意，蔚蓝这才将蔚栩交给白贝，让白贝指点着蔚栩练她之前教授的军体拳，自己则来到蔚池身边。
专注的看了会蔚池的动作，蔚蓝惊觉蔚池的动作竟然八段锦有许多相似之处，不由扬了扬眉，上前道：“爹爹，您练的这套动作叫什么名字？”
蔚池回头看了她一眼，笑道：“没有名字，这是爹爹自己琢磨出来的，以往年纪小，进入军中训练多有疲惫，刚开始的时候，每日一训练完，身上的肌肉就僵硬得跟石头似的，爹爹这才琢磨出一套既可以放松身体，又可伸展筋骨的活动动作。”
他十岁便进了军营，老爹又是个对待儿子跟下属一样严厉的，他自进入军营以后，便与军中将士同吃同住同训练，即便是他自诩心性坚韧不怕吃苦受累，在最初的一段日子里，每日的训练与摔打，还是让他累得够呛。
蔚蓝闻言点了点头，思及蔚池现在的身体状况，在脑子里转了一圈，笑盈盈道：“爹爹，不如我教你一套拳法吧，可以强身健体，也无需剧烈运动，对您现在身体康复极有益处。”若论诗词歌赋，蔚蓝可能是个废材，但若论拳法，估计连蔚池都没有蔚蓝掌握得多。
而蔚池现在的身体状况，蔚蓝已经从郁圃口中知道得一清二楚，虽然没有性命之忧，养得好了，日后也能行动自如，甚至跟寻常人无异，但要想快速恢复到正常人的水准，即便是有郁圃这样的神医传人在，也并非一时半会之功，尤其蔚池前些日子被冻的狠了，又长久不动，有肌肉萎缩的状况出现。
蔚池知道自家闺女有许多不为人知的一面，而这些，很可能都是拜她那位素未谋面的师父所赐，他闻言也不奇怪，当下戏谑道：“囡囡要将师门拳法交给爹爹，就不怕你师父拿你是问？”
“不会。”蔚蓝憋着笑点头，眉眼弯弯的看着他，“我爹是顶天立地的盖世英雄，他英勇无敌战功赫赫，又一心一意为了家国... -->>
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